Business Travel Taxi geeft uitleg over de werking van casinospellen. Dit is een onderdeel daarvan: gokken is uitsluitend bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar en moet een vorm van vermaak zijn. Ga ervan uit dat je het geld dat je inzet kwijt bent. Beschouw dit als de kosten voor een avondje uit en niet als een methode om winst te maken.
Signalen dat het een probleem wordt
- Je speelt vaker of langer dan oorspronkelijk gepland.
- Je verhoogt je inzetten om verliezen goed te maken.
- Je besteedt geld dat eigenlijk voor rekeningen, boodschappen of huur is.
- Je verzwijgt tegen anderen hoeveel je speelt.
- Je ervaart onrust of prikkelbaarheid wanneer spelen niet mogelijk is.
- Je relaties, je slaap of je werk gaan slechter door het gokken.
Herken je dit bij jezelf of bij iemand in je omgeving? Wacht dan niet af.
Grenzen die je zelf kunt stellen
- Stel een budget vast en stop wanneer dit bedrag is bereikt.
- Spreek een specifieke tijd af om te spelen en gebruik een wekker.
- Vermijd spelen bij vermoeidheid, verdriet, boosheid of alcoholgebruik.
- Las regelmatig pauzes in, ook als het goed gaat.
Waar je hulp vindt
OpenOverGokken
OpenOverGokken fungeert als de landelijke hulplijn voor personen met zorgen over het eigen gokgedrag of dat van iemand anders. Bel gratis naar 0800 24 000 22 voor steun, advies en een doorverwijzing naar hulporganisaties.
Cruks
Het officiële register voor zelfuitsluiting is Cruks (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen). Na inschrijving is gokken bij legale Nederlandse aanbieders voor minimaal 6 maanden niet mogelijk: online, in casino's en in speelhallen. Je schrijft je in via cruksregister.nl.
Werkt de online inschrijving niet? Dan zijn er deze opties:
- de Kansspelautoriteit bellen op 070 302 13 00 (op werkdagen tussen 9.00 en 13.00 uur), ook voor overige vragen over een gokstop, Cruks en gokken;
- een e-mail sturen naar [email protected];
- het papieren formulier voor inschrijving downloaden, invullen en ondertekenen, om dit vervolgens per post naar de Kansspelautoriteit te sturen.
AGOG
De stichting AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers) fungeert als een zelfhulporganisatie op landelijk niveau. Ze organiseren kosteloze groepsbijeenkomsten voor naasten en voor mensen die problematisch gokken. Bel gratis 0800 – 22 777 22 voor direct contact met iemand of om te ontdekken waar een bijeenkomst in de omgeving plaatsvindt. Op agog.nl staat meer informatie.